Description
Terrasana Wakamé 50g
Wakamé aux algues
Ingrédients:
wakamé*
* = issu de l'agriculture biologique NL-BIO-01
Origine : Hors UE
Valeur nutritionnelle pour 100g
Énergie (kJ) 542 kJ
Énergie (kcal) 132 kcal
Protéines totales 12,1 g
Glucides totaux 1,2 g
Sucres 0,1 g
Matières grasses totales 0,5 g
Lipides saturés 0,1 g
Fibres alimentaires 37,2 g
Iode 7600 mcg
Sel 19,8g
Usage:
Rincez bien le wakamé avant utilisation. Faire tremper environ 5 minutes.
Jetez l'eau de trempage et coupez le wakamé en morceaux.
Laissez le wakame cuire une minute dans une soupe ou utilisez-le cru dans des salades.