Description
Primeal Boulgour Traditionnel Bio 500g
Boulgour traditionnel
Source de fibres.
Ingrédients
Blé dur*, précuit puis concassé.
*issu de la culture biologique
Informations sur les allergènes
Contient du gluten.
Valeur nutritionnelle pour 100 grammes
Énergie
346 kcal / 1466 ky
Gras 1,6 gramme
- dont saturé 0,3 gramme
Glucides 67,8 grammes
- dont sucres 1,9 grammes
Fibre 7,3 grammes
Protéines 11,3 grammes
Sel < 0,01 gramme
Usage
Préparation rapide : cuire 1 complet. boulgour en 2 vol. faire bouillir de l'eau avec le couvercle fermé pendant 10 minutes,
puis salez et laissez tremper.
Conserver dans un endroit sombre et sec et à une température modérée.