Description
P14 Box régime (2 semaines + horaire)
Vous voulez démarrer votre objectif de perte de poids? P14 vous met sur la bonne voie. Ce coffret contient des produits pour les 2 premières semaines de votre régime.
boîte p14
Ce coffret contient 45 portions réparties en 3 catégories pour l'apport nécessaire en protéines et la restriction glucidique tout au long de votre journée.
Du lundi au samedi, votre journée se compose de 4 portions P14, ainsi que d'un repas du midi et du soir. Qu'est-ce que vous pouvez manger? Quels légumes sont autorisés ? Quels fromages, viandes, boissons, ... vous pouvez découvrir sur la fiche programme. En d'autres termes, le package de démarrage idéal avec les bonnes informations pour réussir à perdre du poids.
Le dimanche commence votre journée avec une portion P14. Le reste de la journée est à votre discrétion.
Pour vous aider sur votre chemin, un exemple d'horaire est décrit par jour que vous pouvez suivre.
8 verres
4 sachets de chips
4 desserts
4 sachets de biscuits
2 sacs de pain grillé
2 portions de craquelins
2 portions de pain
14 sachets de protéines
shaker + programme avec aperçu hebdomadaire
aperçu des légumes autorisés et du programme (vous pouvez remplir vous-même l'heure de vos repas)
Petit déjeuner : p14 infos
boisson chaude au cacao
cappuccino boisson chaude
pain protéiné 5 tranches
biscottes multigraines (2)
craquelins au fromage
craquelins aux graines de tournesol
Entre les deux : p14 infos
dessert vanille(4)
dessert au chocolat (4)
dessert à la stracciatella (2)
smoothie framboise (2)
smoothie pêche fruit de la passion (2)
bouteille de vanille (2)
bouteille de chocolat (2)
boudin vanille (2)
pouding au chocolat (2)
Goûter du soir : p14 infos
barre caramel cacahuète (2)
biscuits pomme cannelle (2)
biscuits cacao aux pépites de chocolat
pause chocolat (2)
poulet nacho & maïs (2)
barbecue chips de soja (2)
Mode de préparation : Le mode de préparation de chaque plat se trouve sur la fiche programme.