Beschrijving
P14 Dieetbox(2 weken + schema)
Een kickstart geven aan uw afslankdoel? P14 zet je op de juiste weg. Deze box bevat producten voor de eerste 2 weken van je dieet.
p14 box
Deze box bevat 45 porties onderverdeeld in 3 categorieën voor de nodige aanbreng van eiwitten en beperking van koolhydraten doorheen jouw dag.
Van maandag tot en met zaterdag bestaat jouw dag uit 4 P14-porties, alsook een middag- en avondmaaltijd. Wat je mag eten? Welke groenten zijn toegelaten? Welke kazen, vlees, dranken, ... dat ontdek je op het programmablad. Maw het ideale startpakket met de juiste informatie om succesvol af te slanken.
De zondag start jouw dag met een P14-portie. De rest van de dag vul je naar eigen goeddunken in.
Om je op weg te helpen, staat een voorbeeld schema per dag omschreven dat je kan volgen.
8 drankjes
4 zakjes chips
4 desserts
4 zakjes koekjes
2 zakjes toast
2 porties crackers
2 keer portie brood
14 eiwit zakjes
shaker + schema met weekoverzicht
overzicht toegelate groenten en programma (tijdstip van je maaltijden zelf in te vullen)
Ontbijt: p14 info
warme drank cacao
warme drank cappuccino
protëinebrood 5 sneetjes
beschuit meerzaden (2)
crackers met kaas
crackers met zonnebloempitten
Tussendoor: p14 info
dessert vanille(4)
dessert chocolade (4)
dessert stracciatella (2)
smoothie framboos (2)
smoothie perzik passievrucht (2)
flesje vanille (2)
flesje chocolade (2)
pudding vanille (2)
pudding chocolade (2)
Avondsnack: p14 info
reep karamel pindanoot (2)
koekjes appel kaneel (2)
koekjes cacao met chocolade chip
choco break (2)
nacho kip & maïs (2)
soja chips barbecue (2)
Bereidingswijze: De bereidingswijze van elk gerecht vindt u op het programma blad.